אפקט ולמוזה ללא סטרס על הגוף
תומך במעבר של מסת התזונה דרך המעי
השפעה חיובית על פלורה במעיים
סיבי תזונה של השכבה החיצונית של הזרעים תפקידם לאגד מים עד עשר פעמים ממשקל החומרים mucilaginous . ותפקידם לתמוך במערכת העיכול.